요즘 추운 날씨로 인해 집 안에서 생활하는 시간이 길어지고, 창문을 닫고 지내는 것이 일상이 되어버렸습니다. 겨울철에 환기를 자주 하지 않으면 이산화탄소, 포름알데히드, 각종 미세먼지, 라돈 등 다양한 오염물질이 쌓이게 되고, 이런 집 안의 실내 공기 상태는 건강과 직결되고 면역력도 떨어질 수 있어서 각종 질환에도 노출이 될 수 있기 때문에 우리의 건강을 지키기 위해 환기의 중요성은 절대 잊지 말아야 합니다. 겨울철 실내 환기의 중요성 흔히 새벽공기가 더 맑고 깨끗할 거라는 생각에 이른 아침부터 창문을 열어 환기를 시키는 경우가 많은데요, 새벽이나 밤은 대기가 침체하여 공기 중에 오염물질이 머물러 있을 가능성이 크기 때문에 오히려 해가 뜬 낮에 환기를 하는 게 더 좋습니다. 현대인들은 하루 대부분을 실내..